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适合孕妇的杨梅食谱推荐

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杨梅汁 原料:杨梅500克 调料:白糖100克 特点:甘甜略酸 烹饪方法:将杨梅洗净控干,放碗中,用白糖腌1到2天,腌出汁液,倒入锅中,用小火煮沸,凉后装进干净的瓶中,放冰箱中即可。 杨梅丸子 食谱原料:猪肉600克,鸡蛋2只,面包屑80克...

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孕妇可以吃杨梅吗

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孕妇能吃杨梅吗?孕妇可以吃杨梅,目前并没有发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响,所以孕妇可以吃杨梅,而且对身体有益无害。 杨梅有“果中玛瑙”的美称,有消食、生津止咳、解暑、助消化、除湿、止泻、利尿等多种功能。 杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、...

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