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吃什么补铁?准妈妈日常如何补铁?

家有神兽阅读(117)评论(0)

吃什么补铁?   准妈妈日常如何补铁?   哪些食物中的铁难以吸收   准妈妈要留意,有的食物虽然铁元素很充足,但并不意味着能够被孕妇吸收,诸如菠菜,虽然也是“含铁王”,但是其中大部分对于人体来说是无法利用的,蛋黄同样也是这个道理,利用率只...

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