寒冷冬季手足保养 准妈妈要呵护好手足肌肤

寒冷冬季手足保养 准妈妈要呵护好手足肌肤

  寒冷又干燥的冬季里,准妈妈需要护理好皮肤,尤其是手足部位,更需要加倍的呵护,那么具体应该怎样操作呢?快跟小编一起来学习吧。

  A.手部肌肤

  许多准妈妈常忽略手部的保养,其实我们更应趁着孩子未出世前,保养出一双柔软的手,不但可给予宝宝最舒服的触感,还能让自己远离手部粗糙、龟裂的烦恼。身处于时尚圈中,我深深知道,其实,手比脸更容易出卖一个女人的年龄。如果双手润滑,健康,护理得当,它们就会充满自然的活力,即使是最普通的握手也可以感觉到。照顾好你的双手,你将把力量和爱传递给每一个你触碰过的人。

  手部粗糙时,我会使用滋养去角质凝露快速还双手一个“清白”。方法是在晚上清洁双手后,在手上涂一层滋养去角质凝露,配合轻轻地拍打,然后洗净。再在手上涂上厚厚一层护手霜或橄榄油,戴上一次性手套或纯棉手套。30分钟后,皮肤就会变得特别细腻。

  护手要点:手背接触阳光的概率要比手心高许多,而且手背远没有手心耐晒。白天涂抹防晒霜,晚上涂抹滋润手霜,应该是最基本的呵护。晚上涂上润手霜后,双手相互做按摩,从手背捋到指尖,再从指尖捋到手背,柔软手指的效果相当好。

  护理推荐:准妈妈们在家的时间往往会做些家务,这会让手上的油分散失,而含油脂多的香皂或是含油量高的洗面奶,却会令双手立即滋润。去角质的磨砂膏也是护手的小帮手。先用温热水浸泡双手,再用磨砂膏在手指上轻轻按摩几分钟,最后涂抹上润手霜,双手会非常细腻滑润。保湿喷雾喷在手上,拍一拍帮助它吸收,再涂润手霜,补水滋润的效果非常好,经常这样做,长倒刺的几率都降低了。

  B.足部肌肤

  足部的保养对于准妈妈们来说也是非常重要的!在怀孕的后几个月里,我越来越意识到这一点,鞋子换了一双又一双,脚底还常常酸痛。为此,我很烦恼。

  医生向我解释,被称为人体第二心脏的脚,在怀孕后的负担可不轻,不仅要支持孕妈妈增加的体重10~14.5公斤,因为怀孕而导致脊椎前弯、重心改变等问题,也会使孕妈妈颈、肩、腰、背常常酸痛,脚更不堪重负,足底痛时有发生。此时,适当的足腿部按摩的确能够起到令准妈妈精神放松,舒缓怀孕时的紧张和不适的作用,但一定要在专业人士指导下选择合适的手法和部位。一般是不主张对准妈妈的足部反射区进行按摩的。

  护足要点:鞋子的选择很重要,除了尽量穿质软、低跟的鞋子外,常用滋养油润泽脚底也很重要。可选择足部专用滋润霜或橄榄油,在晚上睡觉前涂在脚底,穿上棉线袜,让热气帮助毛细孔张开,油分被吸收而双脚皮肤变得柔软光滑,第二天起床后用浮石摩擦长茧部位,最后用温水洗净,一周一次。吃剩的果皮也是不错的美足品:用柠檬皮、西瓜皮或小黄瓜这些富含维生素C的蔬果摩擦脚面,可使肌肤柔嫩、白皙。

  护理推荐:每天滋润清洁,每天晚上泡泡脚,在水中放点适宜准妈妈使用的浴盐或精油,清洁、舒缓、促进血液循环,功效全在里面了;用浮石或磨砂刷磨搓死皮时,一定先泡脚,否则会搓伤皮肤;去除硬皮的秘密在于每天磨去一点,不是企图一次磨平,那样肌肤可要承受被搓伤的痛苦;洗脚后马上涂抹护肤乳液,并轻轻按摩促进皮肤尽快吸收。用柠檬皮搓揉脚面,皮肤会变得柔软,夏日白天出门前双脚也要涂抹防晒霜,可防止皮肤晒伤。

本站积分获取方法(用户中心->积分)
积分方法 一次得分 可用次数
注册奖励 10 分 只有 1 次
文章投稿 50 分 每天 5 次
评论回复 5 分 每天 20 次
访问推广 10 分 每天 10 次
注册推广 20 分 每天 10 次
每日签到 10 分 每天 1 次
文章互动 5 分 每天 5 次
发布资源 10 分 不限次数,收费资源额外返还价格100%积分
积分兑换 兑换比率:1 元 = 10 积分
 收藏 (0) 打赏

您可以选择一种方式赞助本站

支付宝扫一扫赞助

微信钱包扫描赞助

未经允许不得转载:有儿女|学霸|神兽|学霸笔记 » 寒冷冬季手足保养 准妈妈要呵护好手足肌肤

分享到: 生成海报
家有神兽!

评论 抢沙发

评论前必须登录!

立即登录   注册

切换注册

登录

忘记密码 ?

切换登录

注册

我们将发送一封验证邮件至你的邮箱, 请正确填写以完成账号注册和激活